엽산먹는시기 썸네일형 리스트형 (엽산)효능과 음식 (엽산)효능과 음식 엽산제와 임신 & 먹는시기 엽산은 시금치에서 처음 분리되었으며, 핵산(DNA) 합성을 위해 필요한 메티오닌 생산의 필수 요소인데 임신부의 20~30%가 엽산으로 메티오닌을 생산할 때 필요한 효소와 관련된 유전자에 돌연변이가 있을 수 있습니다. 이럴 경우, 음식물 섭취로는 필요한 엽산을 보충할 수 없으므로 기능적 엽산 부족 현상이 일어날 수 있으며, 이때 신경관 결손증, 언청이, 심장 기형과 같은 기형이 나타날 수도 있습니다. 1. 엽산의 효능 DNA, RNA 합성에 꼭 필요한 영양소로 세포분열과 복제에 특히 중요함 임신시 태아 신경세포 형성에 아주 중요하다 도파민, 세로토닌과 같은 신경전달물질 합성에 필요 2. 엽산 결핍증 연구에 따르면 임산부 혈중 엽산농도를 조사한 결과 8%는 심각.. 더보기 이전 1 다음
