아이언40 썸네일형 리스트형 [철분제추천] 성장기 청소년 및 여성의 건강을 위한 철분 보충용 아이언40 성장기 청소년 및 여성의 건강을 위한 철분 보충용 아이언 40 - 철분의 필요성 1. 철분의 흡수율은 8% 전후로 아주 낮아 결핍되기 쉬움 2. 임산부 : 태반 형성, 태아와 모체의 헤모글로빈 생성, 분만 시의 출혈 등으로 다량의 철분 필요 3. 몸의 각 기관에 산소를 운반(혈액 속에서 헤모글로빈의 구성이 됨) 4. 일반적으로 육류에서 추출한 철분(헴철)이 식물에서 추출한 철분(비헴철)에 비해 2~3배 흡수가 잘 된다. - 철분의 역할 1. 철분은 폐를 통해서 들어온 산소를 세포까지 전달해 주는 헤모글로빈 생성에 필수적이다. 2. 철분은 많은 효소들의 필수적 성분이 되며, 아동의 성장에 매우 중요한 영향을 끼친다. 질병에 대항할 저항력을 길러준다. 3. 철분은 적혈구(red blood cell) 헤모글로.. 더보기 이전 1 다음