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별약국네 이야기/건강한 별별 이야기

[아토피치료]아토피로 고생하고 계신가요? 이제 걱정하지 마세요!

 

안녕하세요~ 별약국 별약사입니다.

설 연휴가 코 앞으로 다가왔어요~

다들 즐거운 연휴 보내실 준비 되셨나요?

주말까지 이어져서 꽤 긴 연휴가 될 것 같은데요

모두 새해 福 많이 받으세요!




 
오늘은 유아부터 성인까지 나이를 가리지 않고

모든 사람들에게 최악의 피부문제로 손꼽히는

아토피에 대해 자세히 알아보려고 해요~


<아토피, 넌 누구냐!>




 
아토피 피부염은 주로 유아기 혹은

소아기에 시작되는 만성적이고, 재방성의 염증성 피부질환이예요~

가려움증과 피부건조증 등의 특징적인 습진을 동반하죠.

유아기에는 얼굴과 팔다리의 펼쳐진 부분에 습진으로 시작되지만

성장하면서 특징적으로 팔이 굽혀지는 부분과

무릎 뒤의 굽혀지는 부위에 습진의 형태로 나타납니다.

성인의 경우에는 접히는 부위의 피부가 두꺼워진 태선화가 나타나고,

유소아기에 비해 얼굴에 습진이 생기는 경우가 많습니다.





아토피는 낮 동안에는 간헐적으로 가렵다가

대개 초저녁이나 한밤 중에 심해집니다.

가려워서 긁게 되면 습진성 피부 병변이 생기고

이러한 병변이 진행되면서 다시 더 심한 가려움이

유발되는 악순환이 반복됩니다.

* 병변 : 병의 원인이 되어 일어나는 신체의 변화



 
<아토피의 원인?!>




아토피 피부염의 발병원인은 아직 확실하게

알려져 있지는 않은 상태입니다.

하지만 환경적인 요인과 유전적인 요인,

면역학적 반응 및 피부 보호막의 이상 등이

주요 원인으로 여겨지고 있습니다.


- 환경적인 요인 -

산업화로 인한 매연과 같은 환경 공해,

식품 첨가물 사용의 증가,

서구식 주거 형태로 인한 카펫, 침대, 소파의 사용 증가

실내 온도 상승으로 인한 집먼지 진드기 등의

알레르기를 일으키는 원인 물질의 증가 등이 있습니다.

 
그렇다면 아토피는 어떻게 치료해야 할까요?

아토피에 좋은 음식, 그리고 나쁜 음식과

아토피에 좋은 건강 식품과 크림 몇 가지 소개해드릴께요.



<아토피에 좋은 음식 VS 나쁜 음식>




 
- 아토피에 좋은 음식 -

곡류 : 쌀, 보리, 현미, 콩, 통밀

 
채소 : 감자, 고구마, 밤, 옥수수, 케일, 브로콜리 등의 녹황색 야채

과일 : 사과, 배, 수박

해조류 : 미역, 다시마, 김, 파래 등

콩류 : 두유, 두부, 청국장, 된장국 등

어패류 : 명태, 조기, 갈치, 오징어 등 흰살 생선

식물성 기름 : 올리브기름, 참기름, 들기름



- 아토피에 나쁜 음식 -

육류 : 돼지고기, 소고기, 닭고기, 오리고기

유제품 : 우유, 치즈, 달걀, 초콜릿

곡류 및 견과류 : 밀, 완두콩, 팥, 땅콩, 아몬드, 잣

과일 : 오렌지, 키위, 바나나, 복숭아, 딸기

인스턴트 음식 : 커피, 과자, 청량음료, 햄버거, 라면, 피자, 소시지, 햄, 튀김 등

어패류 : 꽁치, 고등어, 참치 등 푸른 생선, 새우, 바닷가재, 게

기타 : 술, 담배, 식용유, 마가린, 버터, 화학조미료



아토피 환자의 경우 육류는 되도록이면

피해주셔야 하니

아토피에 좋은 음식과 나쁜 음식

잘 구별하고 먹어주세요!



<아토피에 좋은 건강 식품과 크림>


1. 천연 다래 추출물 - 알렉스

 


이 제품은 면역과민반응 개선 기능으로

국내 최초 식약청 개별인정을 받았습니다.

또한 인체시험을 통해서

피부의 과민반응 개선을 확인하였습니다.

* 면역과민반응이란?

인체 내에 들어온 이물질로부터 몸을 지키고자 하는

인체의 방어작용을 면역반응이라고 합니다.

이때, 별로 해가 없는 이물질들에 대해서까지

면역기능이 작용하여 비정상적으로

면역반응이 오버하여 과민반응을 일으킬 때가 있습니다.

이를 면역과민반응이라고 합니다 ^^



2. 아토라떼 크림(건조하고 가려운 피부용 크림)



아토라떼 크림은 면역과민 반응을 개선시키는

다래 추출물을 함유한 아토피 전용크림이예요.

우수한 보습력과 부드러운 감촉으로

피부를 촉촉하게 유지시켜 피부의 건조함과 가려움증 개선에 도움을 줍니다.

또한 대래추출물, 카페인, 마치현추출물 등이 함유되어 있어서

트러블에 의한 불편한 피부를 진정시켜

건강하게 유지시키는데 도움을 줍니다.


3. 아토라떼 로션(건조하고 가려운 피부용 로션)


아토라떼 로션도 크림과 같은 효과가 있습니다.

세안이나 샤워 후에 적당량을 취해서

얼굴이나 전신에 부드럽게 펴 발라 흡수시켜 주세요.




 

아토피 환자들은 정말 말로는 설명할 수 없는

고통을 겪게 됩니다.

아토피는 그리스어가 어원인데요.
 
비정상적 반응, 기묘한 등의 뜻과 원인을 알기 어렵다는 의미를 가지고 있습니다.

아토피, 아직까지는 정확한 원인이 밝혀지지 않았지만

혹시 아토피 때문에 고통스러워 하시는 분들은

식단 조절 잘해주시고, 크림 꼭 발라주세요.